骨折手术后恢复吃什么好-骨折手术后食用什么恢复快 骨折手术后食用什么好

骨折手术后食用什么恢复快 骨折手术后食用什么好

骨折在术后的饮食上应该以清淡为主，不宜食用过于油腻的食物，因为这些食物会导致患者的伤口不易愈合，不利于病情恢复，骨折术后也要多食用新鲜的蔬菜水果，富含维生素的食物有蔬菜、木耳、薏米等。

骨折术后吃什么恢复快

1、蛋白质

骨折患者多有不同程度的贫血症状，而在骨折早期患者体内蛋白质的吸收会出现异常，这个时候骨折患者通常会在伤口愈合期间出现蛋白质大量流失，而蛋白质流逝以后就会形成血尿素，这时人体会有局部肌肉疼痛感，同时还会有发热、肿胀、疼痛感等不适感。

2、维生素C

骨折患者应该多吃富含维生素C的食物，如新鲜的水果、蔬菜和水果。维生素C可以帮助骨折患者提高髋关节的骨折愈合，维生素C有助于骨折愈合。常见的含维生素C的食物有：西红柿、橙子、辣椒、山楂、草莓等。

3、富含铁质的食物

骨折患者多吃含铁质丰富的食物，利于促进恢复，因为铁元素在体内可转化为维生素A，有助于增强机体的免疫功能，而且在骨折后，对于因为缺少维生素A而引起的疾病也有很大的帮助。常见的含维生素C丰富的食物有：柠檬、鲜枣、草莓、猕猴桃、草莓、桂圆等。